Bol u ramenu – uzroci i liječenje

Bol u ramenu – uzroci i liječenje

Bol u ramenu vrlo je čest simptom, a postoje mnogi mogući uzroci ovog problema. Vrlo je važno utvrditi preciznu dijagnozu, kako bi odgovarajući tretman bio usmjeren na liječenje uzroka boli.

Neki od najčešćih uzroka boli u ramenu su:

  • Bursitis, tendonitis i sindrom sraza najčešće su dijagnoze, a mogu se javiti samostalno ili u kombinaciji.
  • Ruptura rotatorne manšete pojavljuje se kada su tetive rotatorne manšete odvojene od kosti. Kod ovog stanja ponekad će biti potreban i operativni zahvat.
  • Smrznuto rame dovodi do krutosti zgloba i ograničenja pokretljivosti ramena. Fizikalna terapija i istezanje vrlo su važni aspekti liječenja.
  • Kalcificirajući tenditis je stanje depozita kalcija unutar tetive, a najčešće u tetivama rotatorne manšete. Liječenje kalcificirajućeg tenditisa ovisi o opsegu simptoma.
  • Nestabilnost ramena mogu uzrokovati česte dislokacije, tj. traumatske ozljede.
  • Dislokacija ramena je ozljeda koja nastaje zbog odvojenosti vrha kosti ruke od lopatice.
  • Artroza akromioklavikularnog (AC) zgloba nastaje najčešće kao posljedica ozljeda i nestabilnosti AC zgloba.
  • Odvajanje labruma od kosti može se dogoditi iz više razloga, a liječenje ovisi o specifičnosti ozljede.
  • Slap lezija je odvajanje gornjeg dijela labruma, a najčešći uzrok je pad sa ispruženom rukom.
  • Artritis ramena rjeđi je od artritisa koljena i kuka, no u teškim slučajevima može zahtijevati i operativni zahvat.
  • Ruptura tetive bicepsa događa se kada tetiva bicepsa puca u blizini zgloba.

Kada posjetiti liječnika?

Ako niste sigurni u uzrok boli u ramenu, ili ako ne razumijete specifične preporuke za liječenje vašeg stanja, trebali biste potražiti liječničku pomoć. Liječenje boli u ramenu mora biti usmjereno na specifičan uzrok problema.

Neki od znakova koji ukazuju na potrebu liječničke intervencije su:

  • Nemogućnost nošenja predmeta ili korištenja ruke
  • Ozljede koje uzrokuju deformitet zgloba
  • Bol u ramenu koja se javlja noću ili dok se odmarate
  • Bol u ramenu koja traje nekoliko dana
  • Nemogućnost dizanja ruke
  • Otekline ili modrice oko zgloba ili ruke
  • Znakovi infekcije, uključujući groznicu, crvenilo i toplinu
  • Svi ostali neobični simptomi

Liječenje boli u ramenu

Liječenje boli u zglobu ruke u cijelosti ovisi o uzroku problema, stoga je precizna dijagnoza od velike važnosti.

Ukoliko niste sigurni u uzrok boli ili težinu vašeg stanja, trebali biste potražiti savjet liječnika prije nego što započnete bilo koji tretman.

Navedeni tretmani nisu prikladni za svaki uzrok, no mogu biti od pomoći kod rješavanja vašeg problema:

  • Umjerena aktivnost i odmor – najčešća preporuka za mnoge uobičajene uzroke boli je odmaranje zgloba i smanjivanje akutne upale. Važno je, međutim, biti oprezan jer dugotrajna imobilizacija može uzrokovati ukočenost zgloba. Prilagodite vašu aktivnost kako biste spriječili dodatnu iritaciju zgloba i povećanje boli.
  • Led i toplina – led se najčešće koristi kod akutnih ozljeda i unutar 48h od ozljede. On pomaže kod smanjivanja oteklina, ali i u nekim kroničnim slučajevima, primjerice kod sindroma prenaprezanja kod sportaša (obavezno nakon aktivnosti, a nikako prije nje). Toplinski tretman koristi se kod kroničnih slučajeva za opuštanje tkiva i poticanje protoka krvi, a kod njega vrijedi obrnuto pravilo – uvijek se primjenjuje prije aktivnosti, a nikada nakon nje, ili neposredno nakon ozljede.
  • Istezanje mišića i tetiva koje okružuju zglob može pomoći kod nekih uzroka boli u ramenu.
  • Fizikalna terapija je važan aspekt liječenja gotovo svih ortopedskih ozljeda. Fizioterapeuti koriste različite načine za povećanje snage, vraćanje mobilnosti te pomažu pacijentu u rehabilitaciji.
  • Antiupalni lijekovi – nesteroidni protuupalni lijekovi protiv bolova (NSAR) su najčešće propisivani lijekovi za bol u ručnom zglobu, a osobito kod pacijenata kod kojih bol uzrokuje artritis ili tendonitis.
  • Injekcija kortizona – kortizon je snažan lijek koji liječi upale, a one su česti uzrok boli u zglobu ruke. Konzultirajte se sa svojim liječnikom o mogućim prednostima injekcije kortizona za vaše stanje.

 

Renarthro
Renarthro

Brzo zaustavlja bol u zglobovima.

od 69 kn

Zglobex mast
Zglobex mast

Pomaže kod bolnih i ukočenih zglobova.

48 kn

Napomena: Ovaj sadržaj je informativnog karaktera te nije prilagođen vašim osobnim potrebama. Sadržaj nije zamjena za stručni medicinski savjet.