Simptomi i liječenje upale sinusa
Sinusi su zrakom ispunjen prostor u kostima lubanje koje okružuju nosnu šupljinu. Prekriveni su sluznicom koja izlučuje sekret, a čija je uloga održavanje vlažnosti u nosnicama i zadržavanje čestica bakterija i prljavštine. Ukoliko dođe do zadebljanja sluznice, onemogućuje se normalan [...]
Koliko vode treba piti dnevno?
Voda je neophodna ne samo za dobro zdravlje nego i za bilo kakvo zdravlje jer bez nje nema života. Potreba za vodom tj. količina koju trebamo piti varira od pojedinca do pojedinca. Pitanje “Koliko tekućine treba piti svaki dan?” je [...]
Akupunktura i glavobolja
Medicinska akupunktura je izuzetno uspješna kod svih vrsta glavobolja,a po istraživanjima Svjetske zdravstvene organizacije,tretman akupunkturom je prva metoda liječenja kod migrenoznih glavobolja. Kako je u redakciju stiglo dosta upita oko tretmana akupunkture protiv glavobolje, zamolili smo dr. Vesnu Gorički iz [...]
Eterična ulja- zdravlje iz mirisa
Za početak ćemo reći da eterična ulja u tijelo mogu ući na tri načina, nanošenjem na kožu, udisanjem i gutanjem. Mi ćemo se ovdje baviti najjednostavnijom, djelotvornom i sigurnom metodom- udisanjem (inhalacijom). No prije nego krenemo valja ukratko objasniti i [...]
Prirodni lijekovi protiv glavobolje- 5 najboljih
Migrena kao najčešća vrsta glavobolje muči veliki postotak ljudi mlađe i srednje dobi. Zato smo se mi prihvatili nimalo laganog zadatka i istražili koji prirodni lijekovi zaista pomažu kod glavobolje, a koji ne. Donosimo listu onih koji djeluju. Krenimo redom. [...]
Ispiranje nosa ublažava glavobolju i djeluje blago na dišne puteve
Ukoliko se odvažite isprobati ovu drevnu tehniku ispiranja nosa, možda ćete po prvi puta osjetiti što znači disati punim plućima. Tehnika na prvi pogled može djelovati čudno, čak i opasno, ali kad ju isprobate uvidjet ćete da je zapravo ugodna [...]
