Kreni zdravo!

Astaksantin- najjači prirodni antioksidans

Astaksantin- najjači prirodni antioksidans
Autor    
Datum     02. 02. 2012
Tagovi    ,

Astaksantin je karotenoid koji ima izuzetno djelovanje na naše tijelo. Karotenoidi su foto-čestice. Proizvode ih biljke i neke životinje. Biljkama je karotenoid neophodan da se zaštite od sunčevih zraka. Ribe koje jedu puno ovog antioksidansa dobivaju crvenu ili ružičastu boju- škampi rakovi, losos i sl.

Koje su dobrobiti Astaksantina

Astaksantin je mnogostruko jači antioksidans od onih dobro nam poznatih: Vitamin E, vitamin C, beta karoten, lutein…

Astaksantin:

  • može doprijeti do svakog dijela stanice
  • preko krvi dolazi u mozak gdje štiti mozak i živčani sustav
  • štiti oči
  • smanjuje kronične upale ponekad i efikasnije od propisanih lijekova, antibiotika
  • pomaže kod boli u zglobovima i mišićima. Jedno istraživanje je pokazalo da 80% osoba koje pate od bolova u leđima ima smanjene simptome nakon uporabe Astaksantina.

 

Način doziranja

Astaksantin se na tržištu nalazi u obliku mekanih tableta od 2, 3, 5 ili 10 mg. Preporučuje se uzimati 5 mg ovog antioksidansa dnevno. Prije uporabe posavjetujte se s liječnikom ili ljekarnikom.

 

Podijelite

Komentari (0) Svi povezani članci

Komentirajte, želimo čuti vaše mišljenje!

Najnoviji članci

Njega tijela

Arganovo ulje za zdravlje i ljepotu

Arganovo ulje za zdravlje i l...

Arganovo ulje se na području Maroka već stoljećima koristi u njezi kože i ...

Psihologija

Samo je jedna prilika za prvi dojam

Samo je jedna prilika za prvi...

Zamislite kako sjedite u baru s prijateljicom, otprilike vaše dobi, jednako privlačnom i ...

Začini

Kurkuma – začin i biljni lijek

Kurkuma – začin i bilj...

Ovaj čarobni začin je jedna od najboljih namirnica (ili dopuna) koje možete konzumirati ...

Zdravlje

Granični poremećaj ličnosti

Granični poremećaj ličnost...

Postoji jedna knjiga koju izdaje Američka psihijatrijska udruga i koja daje opis svih ...