Čaj od preslice

Čaj od preslice

Preslica je od davnina poznata u medicini zbog raznih dobrih svojstava na organizam.

Preslica je višegodišnja biljka tamno- zelene biljka koja raste u vlažnom području. Specifična je po tome što sadrži veliki postotak silicijskih kristala. Također preslica obiluje i kalijem, aluminijem, manganom te raznim flavonoidima.

Nadzemni dio bilje se koristi u liječenju.

Tko treba izbjegavati preslicu?

Konzumiranje preslice trebaju izbjegavati  osobe s bubrežnim kamencima i s kongestivnim zatajenjem srca te oni koji uzimaju ACE inhibitore za visoki krvni tlak. Trudnice također trebaju izbjegavati preslicu.

Priprema čaja od preslice

Čaj se priprema tako da 2 do 3 grama biljke prelijete s kipućom vodom, kuhate još 5 minuta te sljedećih 10 do 15 minuta ostavite da stoji. Nakon toga procijedite. Čaj pijte tijekom cijelog dana između obroka.

Zdravstvene dobrobiti čaja od preslice

  • Preslica stimulira rad bubrega i time pomaže u izbacivanju štetnih tvari iz organizma
  • Preslica može pomoći kod čireva i rana u ustima (čaj je potrebno grgljati, a ne piti)
  • pomaže kod poremećaja u probavnom sustavu
  • stimulira protok krvi
  • može djelovati opušteno (zapravo se u davninama koristila kao sedativ)

 

Znate li gdje ima za kupiti preslica za čaj, napišite u komentaru ispod.