Mentalno zdravlje

Bolesti uma i njihovo liječenje.

Biblioterapija

Biblioterapija i poetska terapija: Kako pisana riječ djeluje na naše zdravlje?

U području skrbi za mentalno zdravlje koje se stalno razvija često se pojavljuju inovativni pristupi koji nastoje iskoristiti snagu kreativnosti i izražavanja. Biblioterapija i terapija poezijom ističu se kao jedinstvene i učinkovite metode koje koriste pisanu riječ kao alat za iscjeljenje i samootkrivanje. Ove prakse prodiru u duboku vezu između književnosti, poezije i mentalnog blagostanja, […]

Iz rubrike Mentalno zdravlje

Jedan sat popodnevnog sna dovodi do boljih kognitivnih sposobnosti kod starijih osoba.

Utjecaj popodnevnog odmora na mentalno zdravlje

Očuvanje sposobnosti pamćenja, jasnog razmišljanja i donošenja odluka, ključni je cilj u procesu starenja.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK